Personal & wandelcoach Groningen
Graag ga ik samen met je aan de slag om je weer fit te voelen. We gaan onderzoeken wie je bent, wat je wilt en wat heb jij nodig.
Wil je op professioneel of persoonlijk gebied verder ontwikkelen? Ben je op zoek naar meer balans? Ervaar je veel stress of heb je symptomen van een burn-out? Heb je problemen in het samenwerken met een collega of het functioneren in een team? Heb je een loopbaanvraag?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Personal coaching
Ben jij al een aantal jaar aan het werk en jij wil meer uit jezelf halen?
Burn-out coaching
Voel jij je uitgeput en onrustig? En hou je veel ballen in de lucht?
Wandelcoaching
Door te bewegen in de natuur verlaag je het niveau van het stresshormoon cortisol in je bloed en je maakt de gelukshormonen endorfine en serotonine aan.